Beschrijving
Krijg meer grip op de destructieve, toxische patronen die er kunnen zijn in relaties en wat dit met alle partijen doet.
We staan stil bij het waarom deze patronen ontstaan en wat de achterliggende problematiek kan zijn bij codependentie.
Verlatingsangst, bindingsangst, zelfliefde komen aan bod en de hechtingsstijlen. Onze overlevingsstrategieën en de trauma’s die onderliggend kunnen zijn aan codependentie. Waar zit je gemis en wat is je verlangen, en hoe zorg je hierin goed voor jezelf en de ander.
Op interactieve wijze bekijken we onze eigen hechtingsstijl en angsten die mogelijk invloed hebben op onze relaties.
We bespreken casuïstiek zowel vanuit de docent als vanuit de deelnemers, de therapeutische relatie en overdracht/tegenoverdracht, theorie en doen vooral veel interactieve oefeningen.
Je leert de patronen herkennen van codependentie en interventies om deze te doorbreken.
Je doet kennis op van de hechtingstheorie.
Je ontdekt hoe je eigen hechtingsstijl is en welke invloed dit heeft op jouw relaties