Beschrijving
Deelnemers waarden deze bijscholing gemiddeld met een 8,2!
Inleiding
Als therapeut ben je vaak gericht op het welzijn van anderen, maar hoe
zorg je voor jezelf? Hoe kun je stevig in je schoenen blijven staan terwijl
je anderen begeleidt? De vierdaagse bijscholing "Zorg voor jezelf, word
je eigen therapeut" is gericht op jouw welzijn. Hoe bepaal je je grenzen
en hoe geef je ze aan? Wat doe je als het verhaal van je cliënt je meer
raakt dan je wilt? Hoe manage je je energie, ook als je het druk hebt?
Beschrijving
Deze vierdaagse bijscholing is een verdieping in persoonlijke en
professionele groei. Elk van de vier dagen focust op een ander aspect
van zelfzorg en persoonlijk leiderschap. Er is aandacht voor reflectie,
energiemanagement, ethiek en innerlijke balans. Samen met Liesbeth
Ravers, ervaren hypnotherapeut en Raja yoga-docent, ontwikkel je
vaardigheden om jezelf als instrument optimaal in te zetten in het
therapeutisch werk. Van zelfreflectie tot het vinden van innerlijke rust, je
leert concrete technieken die je dagelijks kunt toepassen om sterker in je
werk en leven te staan.
Ervaringen van deelnemers
“Heel interessant en tools die we goed kunnen gebruiken in ons dagelijks
leven en ook als professional.”
“Concrete ideeën om voor jezelf te zorgen op verschillende niveaus”
“Veel leuke yoga oefeningen en meditatie”
Wat leer je?
Dag 1: Respecteer jezelf
Ontdek wat jij echt wilt en waar jouw grenzen liggen. Tijdens deze
dag verken je onderliggende drijfveren en ga je na of ze gebaseerd
zijn op je eigen waarden of externe invloeden. Je leert beter keuzes maken en oefent met adem- en energietechnieken om je
zelfbewustzijn en zelfzorg te versterken.
Dag 2: Zuiver therapeutschap
Hoe ga je om met het leed van anderen zonder jezelf te verliezen?
Deze dag richt zich op compassie, betrokkenheid en het bewaken
van je eigen energie. Ontdek hoe je medelijden kunt vervangen
door compassie en onderzoek jouw kijk op verantwoordelijkheid en
ethiek in het werk als therapeut.
Dag 3: Loslaten
Leer methoden om spanning los te laten en jezelf snel te
herstellen. Door technieken als zelfhypnose, meditatie, mantra en
ademhaling ontwikkel je een diepere ontspanning en balans, en
leer je je energie te bewaren in een hectische werkomgeving.
Dag 4: Innerlijke balans
Werk met affirmaties en energiecentra om meer inzicht te krijgen in
je eigen kracht en kwetsbaarheid.
Je leert specifieke gebieden van
onrust identificeren en versterken, zodat je vanuit innerlijke balans
je werk kunt doen.
Wat kun je na deze bijscholing?
Na deze bijscholing ben je uitgerust met praktische tools en inzichten om
jezelf als therapeut in balans te houden. Je hebt geleerd om:
- Grenzen en wensen duidelijk te identificeren en hiernaar te
handelen. - Compassievol en met ethiek te werken, zonder onnodige
emotionele belasting. - Ontspanningstechnieken toe te passen voor een beter herstel en
veerkracht. - Je energiecentra te gebruiken voor innerlijke balans en zelfsturing.
Praktijkvoorbeeld
Stel dat je een hypnotherapeut bent die regelmatig cliënten begeleidt
met zware problematiek, zoals trauma of depressie. Je merkt dat je na sessies vaak emotioneel en fysiek uitgeput bent. Het verhaal van een cliënt blijft soms langer in je hoofd rondspoken dan je wilt. Je vraagt je af
hoe je hiermee om kunt gaan zonder je betrokkenheid te verliezen.
Tijdens de bijscholing; ‘Zorg voor jezelf, word je eigen therapeut’; zou je bijvoorbeeld leren hoe je in zo’n situatie je grenzen kunt bewaken en
toch compassievol blijft. Op de dag “Zuiver therapeutschap” ontdek je
hoe je medelijden kunt vervangen door compassie, waardoor je de
problemen van je cliënten niet langer onbewust mee naar huis neemt.
Op de dag “Loslaten” leer je een eenvoudige adem- en
ontspanningsoefening, die je direct na sessies kunt toepassen om stress
los te laten en je energie te herstellen.
Na afloop van de bijscholing zou je kunnen merken dat je meer
veerkracht hebt, met een frisse blik naar je werk kijkt, en cliënten vanuit
een stabielere, gebalanceerde houding kunt begeleiden. Dit zou niet
alleen je professionele leven, maar ook je persoonlijke leven verbeteren.
Docent
Liesbeth Ravers
Liesbeth is een ervaren hypnotherapeut met specialisatie in
slaapproblematiek en een gediplomeerd Raja yoga-docent. Haar aanpak
combineert diepgaande therapeutische kennis en een holistische
benadering gericht op balans en bewustzijn.
Uitspraken van deelnemers over Liesbeth
“Liesbeth is toegankelijk, geeft veel inzicht en is leuk.”
“Ze geeft verdieping en stof tot nadenken.”
“Ze geeft mooie voorbeelden uit haar praktijk.”
Accreditatie en bijscholingspunten
De bijscholing is geaccrediteerd door de NBVH en levert 24
bijscholingspunten op.
Voor wie is deze bijscholing?
Deze bijscholing is bedoeld voor (hypno)therapeuten, coaches, en
andere zorgprofessionals die zichzelf willen versterken in hun rol en op
zoek zijn naar persoonlijke en professionele groei.
Informatie over bij- en nascholingen in de nieuwsbrief
Wil je informatie ontvangen over verschillende evenementen, workshops en bij- en nascholingen die wij aanbieden? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief én houd ook zeker onze Social Media pagina’s in de gaten.