Ga naar de inhoud

De controle kwijt?

    Een veel voorkomende misvatting en angst is dat je als cliënt de controle zou verliezen tijdens hypnose.

    Dit is niet waar.

    Je behoudt tijdens een hypnotherapiesessie altijd de regie over je eigen gedachten, gevoelens en gedrag.

    Tijdens de trance blijf je je bewust van je omgeving. Trance is vergelijkbaar met de staat waarin je bent als je dagdroomt of opgaat in een film of boek. Je staat tijdens een staat van trance meer open voor suggesties van de therapeut, maar je bepaalt zelf of je iets doet met deze suggesties.

    Dit is waarom een therapeut jou geen dingen kan laten doen die jij niet wilt. Sommige mensen zijn bang dat ze onder hypnose rare dingen gaan doen, zoals kakelen als een kip, rondlopen als een kikker of een gek dansje uitvoeren. Dit beeld komt natuurlijk van de hypnoseshows op t.v.

    Bedenk dat de hypnoseshows bedoeld zijn als entertainment.

    Wanneer een hypnotiseur een ‘normale’ sessie zou laten zien, zou dit voor het publiek nogal saai zijn, omdat de beleving vooral intern bij de cliënt gebeurt.

    Een hypnotherapeut is opgeleid om jou te helpen met je serieuze hulpvraag: een fysiek-, emotioneel- of mentaal probleem.

    Op onze website vind je een overzicht van erkende, gekwalificeerde hypnotherapeuten waar je in goede handen bent:

    Hypnotherapeuten